moner i kroppen. Det fører også til bedre mental sundhed og forårsager en generel følelse af velvære for en forbedret livskvalitet. Ingen ønsker at blive gammel, men det er et faktum, at alle skal beskæftige sig med tiden. Selvom ingen endnu har opdaget ungdommens kilde, der er måder at lette aldringsprocessen og gøre det mindre problematisk. Fra skjule rynker til at forstå Alzheimers, ovenstående artikel giver alle de oplysninger, de har brug for at forberede sig til livet som ældre borger.
