at man ikke kan stå alene. En terapeut med speciale i aldring og geriatriske bekymringer kan være i stand til at hjælpe dig med at navigere situationen og finde mestringsstrategier, der kan forbedre din outlook. Som individer alder, deres livsstil valg blive mere synlige. Rygere, overvægtige mennesker, stillesiddende individer og dem, der fører ekstremt stressende liv, er mere tilbøjelige til at have et svækket hjerte-kar-system. Postural hypotension udgør en øget risiko for at falde, da de ældre ikke kan stå op uden svimmelhed.
Ændring risikable adfærd kan reducere eller bremse ændringerne til hjertet til en vis grad, men nogle effekter er normalt resultat af modningen.
