Dette er en guide formodes at anvendes til voksne. Der er nogle måder at teste dit blodtryk. en i hver af dem er at eje det målte derhjemme. i dag er der ingen nemmere takket at gøre det end ved at bruge din egen bopæl skærm til at styre det. prøve og tage aflæsninger på et tilsvarende tidspunkt på dagen for at bekræfte konsistens. Start ud ved at shopping for et værktøj, som du vil være i stand til at mærke på apoteket eller alternative flere kendte butikker. du kun burde have et blodtryk, som leveres med en manchet.
hæve for den korrekte manchet størrelse til din arm, kan dette være afgørende derfor have korrekte aflæsninger. det er højere at shoppe for det på denne måde, som et resultat af du vil være i stand til at se, om manchetten er, at den rigtige størrelse til din arm. øjeblikket du har fået den elektroniske enhed, og det er testet til at regne well.Before tage en måling • For det første: det er nødvendigt ikke at spise eller tage nogen stimulerende drik ligesom koks eller lav, halv time før du tager blodtrykket. Også, skal du ikke bruge en telefon tæt på enheden.
det vil ende i unøjagtige målinger. • For det andet: for at opfordre bekendt med enheden, vil jeg opfordre dig til at scanne den manuelle indledende. Hvis du ikke stifte bekendtskab direkte, ikke være bekymret, det kommer til at vende tilbage, og du vil ende med afslappet at tage dit blodtryk. generelt er det en hovedenhed leveres med en skærm show, en hukommelse knap, en start /stop (on /off) knappen, en luft slange og en arm manchet. Skærmen viser fra prime til bund det systoliske blodtryk rækkevidde, det diastoliske blodtryk rækkevidde og dermed pulsen.
Start /stop eller on /off-knap er at vise showet ON eller OFF. For hukommelsen fungerer knappen, skal du scanne manualen for at blive bedt om at bruge det. • For det tredje: Har en notesbog, hvis du ønsker at besidde aflæsningerne jotted hele vejen ned for at holde dem spores. De fleste af blodtryk læsere, hvis ikke alle, eskortere en hukommelse betjene og retninger for at gemme værdier; men hvis du ikke føler lun med skærmen programmet, og ender lighter med et fysisk papir til at visualisere dine resultater og historie alle med det samme, så vælg den.
Husk at notere ned ned dato og tidspunkt på dagen blodtrykket blev taget, for eksempel, morgen eller aften. det er ikke at være den præcise tid, men det øjeblik af dagen. Men hvis du ønsker at være en masse specifik være frit for at notere ned ned den præcise tid. • Fjerde; i øjebl