Tips om Sådan Cope med kræft
Kræft er helt sikkert et meget stort problem, med meget hærger virkninger på mennesker og familier. Men hvis du er i stand til at identificere tegn og symptomer, håndtere stress og konsekvenserne af sygdommen, og ved, hvordan at vinde et hold, når diagnosticeret med kræft, kan du erobre sygdommen meget bedre. Disse tip kan give dig lidt mere information, der kunne bruges til at overvinde de kampe, der er forbundet med kræft.
Opsøge andre mennesker, der har været diagnosticeret med kræft.
De forstår din situation, og mange af de følelser, du har. Mens dine venner og familiemedlemmer er vidunderlig, kan det være svært at tale med dem om visse aspekter af din behandling. Der er en række lokale støttegrupper og fora, som du kan finde online.
Drikke masser af vand dagligt er vigtigt, hvis du har kræft. Mange symptomer, kræftpatienter oplever sådan som træthed eller kvalme, er virkelig relateret til dehydrering. Kemoterapi behandlinger kan øge dit behov for vand, da medicin er hårdt på leveren. De ekstra væske kan hjælpe med at beskytte din lever fra skader.
At skulle tage store piller i hyppige doser kan være en stor gene og forårsage ubehag, når kampene din kræft. Tage dem med en fødekilde som en milkshake, is, eller æblemos er en fantastisk måde at få dem ned jævnt uden at buste dem op og potentielt miste effektiviteten af medicinen.
Holde en dagbog over hvad du hører fra læger og /eller hvordan du personligt har planer om at bekæmpe sygdommen er en god idé.
Du kan ofte blive forvirret og især modet, når kampene kræft, så har nogle noter til at henvise til kan hjælpe dig med at huske de trin, du havde planlagt på at tage at slå sygdommen.
En overraskende stor mængde af mennesker undgår at få regelmæssig screeninger at tjekke for kræft, hvilket sker for at være en fantastisk måde at bekæmpe sygdommen og komme væk sund. Det er fordi kræft er nemmere at finde, ødelægge eller fjerne når det er i dets tidligste stadier. Gennem hele livet vil det kun vokse og blive værre.
bære solbriller, der indeholder UVB beskyttelse når som helst du vil være udendørs. Dette kan bidrage til at forhindre melanom i at udvikle i din sarte øjne. Huden omkring øjnene er tynd og modtagelig for forbrændinger. Den har brug for at blive beskyttet, og iført solbriller er den bedste måde at gøre netop det.
Oddsene er flot, at dit hår kommer til at falde ud, når du gennemgår kemoterap