Husk da vi var unge vores mor eller bedstemor ville fortælle os ikke at gå udenfor i kulden uden en frakke på eller vi ville fange lungebetændelse? Er det virkelig sandt? Kunne vi virkelig fange lungebetændelse ved at gå udenfor i kulden uden en frakke på? Det kolde vejr kan være en faktor, men mere skal ske bag kulisserne for at rent faktisk få lungebetændelse. Der er forskellige former for vira og bakterier, der forårsager lungebetændelse og de skal være til stede i din krop for at kontrakten denne sygdom.
Den typiske tilfælde af lungebetændelse er forårsaget af Pneumococcus (Streptococcus pneumonia) bakterie. Virus som rhinovira, influenza, herpes simplex og alvorlig akut respiratorisk syndrom (SARS) kan også betragtes som en årsag til lungebetændelse. Lungebetændelse kan være dødbringende for AIDS-patienter, fordi deres immunforsvar er allerede i en alvorligt svækket tilstand.
Hvordan kan du kontrakt lungebetændelse? En perfekt storm slags skal ske, før du kontrakt lungebetændelse.
For eksempel, dit immunsystem er at være meget svag, bakterien eller virus har at være meget stærk, og bakterien eller virus har at være i din krop og forblive der i nogen tid. Der er så meget som en 50-50 chance for, at du eller nogen anden er bærer af lungebetændelse organismer uden selv at være klar over det. Kun en lille brøkdel af disse bærere, vil imidlertid blive ramt.
På den anden side, hvis du tillader dig selv at blive meget køre ned på grund af for meget arbejde, eller du ikke modtager tilstrækkelig hvile, og skulle vejret også være dårligt, kan disse bakterier eller virus meget vel tage over, og derefter den næste ting du ved - du er verdens næste offer for lungebetændelse
Hvordan kan du forhindre lungebetændelse.? Den skade, som bakterier og vira kan gøre afhænger i høj grad af tilstanden af deres miljø, som er din krop.
Så i det omfang det er muligt, bygge et sygdomsresistente miljø i din krop ved at give behørigt hensyn til dit helbred, selv når du ikke er syg. Udvikler resistens over for lungebetændelse ved at bygge en stærk, sundt immunforsvar. Det betyder at spise sundt, nærende mad og holde dine muskler, hjerte og lunger lyd med nødvendige motion, og ved at få tilstrækkelig hvile og søvn. Hold dine glutathion niveauer højt på en daglig basis. Glutathion produceres naturligt af det menneskelige legeme, og det er den vigtigste komponent er nødvendig for at udvikle en meget stærkt immunsystem.
I begyndelsen af den