Honning opløst i 1 kop stuetemperatur vand og drikke før sengetid for søvnløshed, irritabilitet og ophidselse. Påkrævet: Valerian (root) - 5-7, metoden for udarbejdelse og anvendelse. Hakket råsukker og 1 kop kogende vand, lad stå i et glas eller sten skål i 20 minutter og drikke varm natten i et glas. Påkrævet: Peberrod (root). Fremstillingsmetode og anvendelse. Peberrod rod skræl og hak. Anvend revet peberrod for kalvene fødder. Samtidig anbefales det at drikke agurk lage og honning, som er en god lille (en spiseskefuld honning til 1 kop af saltlage).
Værktøjet hjælper med søvnløshed, som er forårsaget af haste af blod til hovedet. Påkrævet: Valerian (root) - 5 g, vejbred (blade) - 20g, hofter (frugt) - 20 g, prob ¬ nick (græs) - 5 g, perikum (urt) - 20 g, Motherwort (urt) - 10 g, timian (herb) - 10 g. Fremstillingsmetode og anvendelse. 1 spsk hakket rå bryg 2 kopper kogende vand, lad i 30 minutter, afløb. Drikke 50 ml infusion 3 gange om dagen i irritabilitet, søvnløshed og træthed. *** Prøv også at lave en pude af humle, og derefter søvnløshed og hovedpine du ikke er bange.
*** I morgen, eftermiddag og før sengetid anbefales at komprimere på panden med en blanding af hvede eller rugbrød, friske eller genvej pickles, yoghurt, og ler. Du kan slippe af søvnløshed at anvende igler på bagsiden af halsen og hovedet. Hirudotherapy særlig gavnlig virkning på folks fulde statur. I denne metode til behandling er nyttig før sengetid til at stå i lunkent vand (knæ) ikke mere end 5 minutter. Meget godt til en diæt af rå grøntsager, frugt og juice. Det menes, at buen, som anvendt i tilstrækkelige mængder før sengetid, giver en god, stærk og sund søvn.
Healere fra Kaukasus rådgive insomniacs til at drikke 2 kopper frisk gedemælk før sengetid. For at genoprette normale søvnmønster, skal du lære at gå i seng og stå op på samme ur. Ellers forstyrret biologiske rytmer, og dermed udvikler søvnløshed. Siddende køligt bad, taget i lø