Moderne teknologiske liv har bragt mere angst. Hvad enten stresset eller ej, angst i dagens liv skaber følelser af frygt, bekymring, uro og angst mere end noget andet tidspunkt i fortiden. Selvom angst hjælper en til at håndtere en vanskelig situation ved at spørge rettidige løsninger, når det bliver for stor, det udvikler sig til en angst. Angst bliver til frygt, når truslen er den udløsende faktor og midler til søges flugt.
Men det bliver "en fremtidsorienteret humør tilstand, hvor man er klar eller forberedt til at forsøge at klare kommende negative begivenheder" i hvilket tilfælde det forsøger at finde ud af positive løsninger.
Amerika kan prale af nogle af de mest avanceret medicinsk teknologi i verden, men fakta og statistikker siger, at sundheden for det amerikanske folk fortsætter med at falde år for år, med stadig voksende satser af psykiske lidelser og degenerative sygdomme. Angst og panik lidelser er blevet meget almindelig i det moderne liv, har nået epidemiske proportioner.
Rapporter siger, at disse lidelser påvirker en anslået 2,4 millioner amerikanere, der betyder, at man i 113 amerikanere lever med denne ængstelig tilstand.
Fysiske symptomer på angst
Angst forårsager mange lidelser, når det går ud af kontrol . Det er rapporteret at blive ledsaget af mere end 100 fysiske symptomer, herunder muskelstivhed, hjertebanken, trykken for brystet /smerter, svimmelhed, følelsesløshed, prikken, og elektriske chok følelser. Når angst tendens til fremskridt den når et stadie kaldes en panikangst eller panikanfald.
Årsager til angst
Der er forskellige årsager til angst. De kan have en fysisk kilde eller følelsesmæssig én. For det meste er disse angstlidelser skyldes følelsesmæssige problemer. Miljømæssige faktorer, en af de vigtigste af disse er dårlig ernæring, bidrage meget til denne lidelse. Anvendelse af raffineret sukker, forarbejdede fødevarer, junk fødevarer, fastfood, og så mange af moderne livsstil bidrager til dens ødelæggende virkninger.
Hvad betyder angst gøre?
Angst er en naturlig proces. Det forbereder dig fysisk og mentalt.
Antidepressiva er almindeligt ordineret af konventionelle medicin til at lette symptomer på moderat til svær depression. Generelt medicin gives for depression og angst, såsom selektive serotonin reuptake hæmmere og benzodiazepiner, kun maskere symptomerne og fjern ikke årsagen. Snarere, de kommer op med deres egen pris, afhængighed og bivirkninger, h