ris, frugt og grøntsager, der ikke indeholder gluten.In de seneste mennesker, der er diagnosticeret med cøliaki fik ikke lov til at spise havre, men ifølge den forskning, de har bekræftet, at Mens processen med hvede til fremstilling havre procentdelen af gluten er nul. Så de kan have så meget som de kan
Her er et par korte fremhævet fødevarer, der har tilladelse til at spise og ikke indeholder gluten:. Produkter som amaranth, arrowroot, boghvede, kassava, majs; hør, indisk ris græs, bælgfrugter, hirse, nødder, kartofler, quinoa, ris, sago og så videre.
Det var de sunde tips om Cøliaki kost.