*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

Vitaminer og mineraler, Lower Blood Sugar

Betydningen af ​​mineraler er almindeligt kendt over hele kloden. Det store antal af mennesker, der lider af diabetes er også høj, og vores krop har brug for masser af vitaminer og mineraler for at hjælpe patienter, der er diagnosticeret med sygdommen.

Mineraler!

Chrom

Der er flere mineraler med hjælp behandle diabetes. Den vigtigste mineral du vil finde er Chromium. Grunden til, at det er så vigtigt er, fordi jobbet indebærer at dreje kulhydrater til glukose og gøre hormonet insulin.


Det er blevet opdaget, at på grund af Chromium, at Insulin fungerer korrekt og uden mineralet, Insulin vil ikke fungere .

Hvilke fødevarer indeholder Chrom?

Mange fødevarer indeholder Chromium. Men et par nævnt nedenfor, er:

• Nødder

• Ost

• Fuldkorn


• Svampe

vanadium

Vanadium fungerer som Insulin selv. Dette kan være grunden til, at dette mineral er en stor betydning i forbindelse med bekæmpelse af diabetes.

Det hjælper også at opbygge knogler og tænder, men mineralet er primært for planter og dyr. Forskere finder ikke vanadium at være en nødvendig mineral for mennesker fra hinanden for diabetes.

Mangan

Dette mineral hjælper med at opretholde niveauet af glukose. Det er et andet vigtigt element for at ikke kun hjælpe diabetespatienter, men for vækst og knogler. Epilepsi og iltmangel kan også behandles med Mangan Salg

Nogle fødevarer, der indeholder Mangan er:.


• hele korn

• Nødder

• Te

Magnesium

Magnesium er et vigtigt mineral for Hypoglykæmisk på grund af den hjælp, det giver i fordøje sukker, stivelse og fedt. Magnesium hjælper også at holde blodsukkeret i balance. Magnesium er også nyttigt i at producere mavesyre og fordøjelsesenzymer

Fødevarer, der indeholder magnesium er:.


• Fuldkorn

• Nødder

• Frø

• Kakao mælk

• Grønne grøntsager


• Hav mad

Zink

Dette mineral er afgørende for en god frigivelse af insulin. Zink har andre funktioner, herunder energi stofskiftet vækst. Pas på, at mange fødevarer mister de fleste, hvis det er Zink når maden er behandlet.

Vitaminer!

Vitaminer er også et andet vigtigt element, at kroppen har brug for.

Vitaminer hjælper kroppens fordøjelsessystem, hvilket

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.