Det er lyksalighed, ikke desto mindre, at have en sund fysik og krop, der passer perfekt med højde og vægt. Med andre ord, kan man føle sig stolt af sig selv, hvis hans BMI eller Body Mass Index ligger inden for de foreskrevne grænser.
I denne tempofyldt verden, hvor mennesket løber fra Herodes til Pilatus og holder sig altid travlt i hans forfølgelse af mål og resultater, ordentlig pleje eller opmærksomhed nødvendig for dette organ, uden hvilke vi ikke kan leve, er ikke givet.
Utilstrækkelige eller utidig måltider, mangel på motion til kroppen og mangel på god sund søvn er nogle af årsagerne til uregelmæssige BMI, hvilket resulterer i enten fedme eller i tilfælde af undervægtige.
Selvom relativt set, truslen af undervægt er meget mindre i forhold til den for over-vægt eller fedme, er det ikke desto mindre et alvorligt problem, der har brug for din oprigtige opmærksomhed og omsorg.
Før at vide mere om de retsmidler for undervægtige, så lad os definere, hvad vi mener med undervægt, i første omgang.
En mindre afvigelse i BMI på undersiden måske ikke ensbetydende med undervægt og denne midlertidige afvigelse kan rettes uden større problemer. I medicinsk sprogbrug, er en person siges at være Undervægt, hvis hans vægt er lavere med 15% eller mere end den foreskrevne nederste ende af BMI eller tilsvarende skala, som lægerne vurderer vægten af en person minimum.
< p> Undervægt, således definerede, bør tages op alvorligt og bør træffes effektive foranstaltninger for at rette op på denne ubalance. Enhver forsømmelse i at deltage dette spørgsmål kan føre til alvorlige sundhedsrisici.
Mennesker med undervægtige, eller med andre ord, kan folk, der er meget tynd ville mangle reserver af energi og som sådan blive offer for infektioner. Disse tynde mennesker lider ofte af kulde, på grund af manglen af isolerende fedt i kroppen. Det har vist sig, at mennesker, der var indlagt for enhver sygdom eller lidelse, hvis det findes at være undervægtig eller har på mindre end 80% af den ønskede minimum vægt, er mere udsatte for yderligere komplikationer.
Hvis en person er fundet at være så svag eller undervægt at han ikke selv kan komme og gå og dermed sengeliggende, kan over en periode, udvikler ømhed eller en slags tryksår især i benet områder af kroppen - hvilket fører til flere komplikationer.
Gravide kvinder eller vordende mødre bør være meget forsigtig og bør ikke lide under denne trussel af undervægtige. Hvis undervægt unde