Der er bare et par fakta og definitioner om søvnløshed. Jeg håber, at du har fået noget ud af denne. Hvis nogen af jer har spørgsmål eller feedback efterlade en kommentar eller blot skrive mig. Jo flere spørgsmål og kommentarer jeg modtager den mere detaljerede, jeg kan gøre min næste artikel om søvnløshed.
Så nu, at du ved om søvnløshed, hvad vil du gøre for at bekæmpe det? Eller måske nu, at du kender de tegn eller symptomer på søvnløshed har du det selv?