der af depression, er det vigtigt at skabe en positiv sociale liv. Deprimerede personer bør arbejde for at gøre deres sociale interaktioner mere positivt ved at vise venlighed over for andre og tage en interesse i andre menneskers liv. Deprimerede mennesker skal fortælle deres venner og kære til at ignorere deres deprimerede adfærd og ikke tage medlidenhed med dem. Som det fremgår af artiklen, har du en bred vifte af muligheder for at minimere dine symptomer på depression og til at begynde at tage ansvaret for dit liv.
Du kan starte i dag for at føle sig bedre ved hjælp af disse teknikker, og tillade dig selv at føle sig bedre. Du fortjener at skille dig af depression.
