*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Min menstruationsbind Kramper 2

t og udmattet efter et anfald, det tog mig 2-3 dage at komme sig. I de sidste par år dog var der tilfælde, hvor jeg ville have et anfald om morgenen, og jeg ville være på arbejde om eftermiddagen. Jeg kunne allerede gøre med højst 2 timers søvn (efterfølgende et anfald), for at komme sig, og jeg vil være tilbage på mine fødder som igen som alt var bare normalt. Og så igen, i de seneste år, anfaldene jeg har haft er blevet uforudsigelig.

Timingen er ikke længere begrænset til formiddag - Jeg har haft et anfald på min vej hjem fra arbejde på en lørdag klokken 12, og mens jeg surfer på nettet kl 9 på en hverdag. Forandring er uundgåelig og det ligner mine beslaglæggelse tidsplaner og mønstre har ændret sig også.

Den sidste gang jeg havde et anfald, det var bare i februar. Jeg husker, at jeg var for stresset med mit job da, da min tidligere chef var orkestrere måder at slippe af os alle i vores afdeling. Vi havde et møde på en torsdag, og den følgende morgen, havde jeg et anfald.

Måske var jeg for stresset i løbet af de seneste dage, og mine stressniveau blev strakt til deres grænse dermed min søvnløshed, som resulterede i et angreb. Jeg var ikke i stand til at gå på arbejde den dag, men jeg var nødt til at gå på arbejde den følgende dag, en lørdag, at være i stand til at opdatere de rapporter, der kræves på den kommende mandag. Jeg husker, at jeg allerede var planer om at opgive mit job derefter, fordi i de seneste måneder har jeg været igennem det værste.

Jeg var stadig tænker over tingene, men fordi jeg ikke vidste, hvor de skal gå efter en eventuel handling jeg overvejet at tage.

Mens stadig ansat, jeg startede med at lave online skriftligt job derhjemme, og tog risikoen for at anvende til relativt ukendte steder - i hvert fald for mig, var de ukendte derefter. Inden for de næste 3 uger, jeg sagde mit job op og fokuseret på mine online job.

Jeg var ikke helt i stand til at slippe af med mine menstruationsprodukter anfald, men jeg kunne sige, at jeg kan styre det bedre nu, især efter jeg holde op mit tidligere job.

Bestemt ser jeg en sammenhæng mellem stress, jeg havde dengang, og de sidste par angreb, jeg havde, mens du stadig i dette embede. Dette er ikke for at sige selv, at de tidligere år, jeg havde i mit tidligere kontor ikke var frugtbar, men snarere, det var min tidligere chef - siden hun erstattet min oprindelige chef - som var den vigtigste årsag til min stress. Jeg har også nogle stressende øjeblikke på mine online job

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.