*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Fordele ved langt infrarød sauna

Som du måske har bemærket ved nu, har langt infrarøde saunaer begyndt at udskifte de ældre damp saunaer. Især de nye købere med nok bevidsthed i disse dage vælger langt infrarød sauna (FIR saunaer) over de konventionelle damp saunaer.

Så temmelig indlysende spørgsmål i dit sind ville være på er de mulige fordele ved FIR sauna, som er fremme folk til at købe den nye teknologi-drevne luksus sauna i stedet for den lange tid damp tradition. Her er nogle af svarene til dig.

Et dampbad og sauna gør dig varmt til at gøre dig svede.

Du er ofte ubehageligt ved 180 grader Fahrenheit kogende værelse. Alligevel bærer dig smerten i håb om en langsigtet komfort og sundhed gevinst. Du kommer ud frisk af dampbad og sauna, med en stor følelse i dit sind om at have gjort det, uden at indse, at du havde en mere komfortabel indstilling, der giver dig flere sundhedsmæssige fordele på samme tid. Og på længere sigt, damp sauna er berygtet for at forårsage vandrelaterede ledproblemer i alderdommen. Derudover skal du et stort værelse og en masse varme til at få din sauna session.


Et langt infrarød sauna score over og uden for damp sauna i næsten enhver henseende.

  1. Du ville svede og alligevel undgå rummet fra at blive opvarmet. De infrarøde stråler kan generere en høj varme som din krop opfatter selv ved en lav temperatur, der lyder næsten for godt til at være sandt. Dette tager væk alle den høje temperatur relaterede akavet følelser, som du ville stå i et dampbad og sauna.

  2. De infrarøde stråler, en venlig usynlig rødt lys, gå dybt inde i din hud (op til en dybde på 2-3 inches ), og give dig en meget ønsket muskel afslapning.


  3. FIR sauna giver dig afgiftning forårsaget af forbedret stofskifte. De giftige celler i kroppen frigives gennem sved og også transporteres til din urin.

  4. Kvaliteten af ​​dit blod og hud forbedres. Din indre glød bliver strålende selv uden, at man ser mere smuk.

  5. langt infrarød sauna hjælper dig slippe af med din ledsmerter på længere sigt. Den bløde varme produceret af det infrarøde lys er stor i denne henseende.


  6. Størrelsen af ​​en langt infrarød sauna er meget mere overskueligt og opvarmning er næsten øjeblikkelig på din krop (i modsætning til en damp generation fase i en konventionel sauna ).

    Som du ser, er for mange fordele ved et langt infrarød sauna i forhold til den konventionelle dampbad. Er det stadig overraske dig, at mennesker i disse dage går for la

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.