*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Manglende Sleep

In 1959 Peter Tripp, en disc jockey, besluttede at gå uden søvn i 200 timer, så han kunne rejse penge til March of Dimes. Efter at han brugte omkring fem dage går uden søvn, begyndte han at få hallucinationer. Flere af de hallucinationer, som han havde, var, at han mente, at en tweed jakkesæt nogen var iført var lavet af orme, og at en skuffe i nærheden havde flammerne kommer ud af det. Han lykkedes at komme igennem sin udsendelse i løbet af dagen, men følte, at han var i stor fare om natten.

Efter nåede han de 200 timer for at gå uden søvn, sov han i alt 13 timer og følte en hel del bedre. Derefter fik han et par nætter forlænget søvn, så var det væsentlige tilbage til at føle normal, bortset fra at han rapporterede forskellige følelser af depression i flere måneder afterwards.In 1964 Randy Gardner, en high school senior, der var 17 år gammel på det tidspunkt , forsøgte at etablere en ny verdensrekord for at gå til 260 timer uden søvn som et projekt for hans videnskab fair.

Efter omkring den fjerde dag blev han ekstremt irritabel men han beholdt mange af sine grundlæggende færdigheder. Efter søvn tab på 230 timer var han stadig i stand til at holde sin egen pinball maskine med en søvn forsker fra Sleep Disorder Center på Stanford university.Several eksperimenter på laboratorier, der har involveret søvnmangel i lange perioder har fundet, at en person s humør vil først blive forværret som glæde helt forsvinder, og personen bliver meget grim og meget søvnig.

Efter flere dage, de fleste mennesker begynder at have bittesmå minisleeps, som er små bortfalder af opmærksomhed, når hjernen går på vågeblus for kun 5 til 10 sekunder, men så vågner op med det samme bagefter. Omkring den femte dag, bliver disse minisleeps længere og meget mere talrige. Ved den 10. og 11. dag, minisleeps sker så ofte og er så blandet med vågenhed at emnet t kan se, om de er vågne eller sove. Du vil snakke, og metallet for at have en samtale, vil du have to eller tre forskellige bølger af søvn. Du kan gå, og et trin til det næste, du kan fange en anden af ​​sleep.

During denne type søvnmangel, hvis du re givet en opgave at gøre, såsom at tilføje en kolonne af tal, kan der opstå de minisleeps uden at du selv at være klar over, at de er sker. Men hvis du re givet en hurtig tempo opgave (for eksempel, hvis nogen kalder forskellige numre til dig, at du er nødt til at tilføje), vil du sandsynligvis gøre meget mange fejl, fordi for de få sekunder, at du har en minisleep du don t høre de number

Page   <<       [1] [2] >>

family health safety

Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.