Personer på ydersiden undren: "Hvorfor ikke hun bare lade?" Der er flere faktorer, der spiller ind i dette. Misbrug er ikke kun fysisk. Det indebærer altid Følelsesmæssig misbrug også. De fleste grunde mennesker ophold eller vende tilbage til en misbruger kredser omkring frygt og usikkerhed. Disse følelser kommer i mange former. Dette er grunden til at forlade en misbruger kan være den sværeste ting du gør i livet. Men det er det første skridt til et bedre liv!
Aldrig fortælle misbrugeren du forlader dem.
Dette omfatter at fortælle folk, med hvem ordet kan komme tilbage til dem, såsom en fælles ven. Nyheder af jer forlader er en udløser, som kan sætte dem ind i en vred raseri. De vil ønsker at holde deres kontrol af jer. Når en misbruger er i et raseri, deres vrede vejlede dem. Disse er meget farlige og til tider dødelige situationer.
Dokument dit misbrug. Hold en dagbog og tage billeder af skader og blå mærker. Holde disse skjult for misbrugeren. Lær selvforsvar. Mange samfund tilbyder selvforsvar klasser. Du ved aldrig, hvornår du måske brug for dem.
sørge for at gå til et sikkert sted. Det er bedst at gå til et sted misbrugeren ikke har nogen mulighed for at vide om, såsom en kvinders sikkert hus. Selv om det er bare temporary.They kan spore dig ned, hvis du ophold med venner eller familie. Du kan endda gøre ordninger for en ny lejlighed, hvis du er i stand til uden at blive opdaget. Du kan være nødt til at ændre placeringer fuldstændigt og flytte til en anden by eller stat. Børnene kan have til at skifte skole. Hold alle dine nye oplysninger unoterede fra offentligheden. Du ønsker ikke misbrugeren at kunne spore dig ned.
Hvis det er muligt, skjule penge et eller andet sted til fremtidig brug. Dette vil hjælpe dig med at finde et sted i dit eget, og give dig noget at leve af, mens du afregne til det nye miljø og begynde at tage dit liv back.Plan hurtige flugtveje og har et par sæt af reservedele tæt pakket i din hus i tilfælde af du har brug for at forlade i en fart. Skjule dem på et sted, der er let at få adgang, men ikke et sted at misbrugeren kan finde dem. Øve dine flugtveje. Lad tøjet bag, hvis det sætter dig i fare.
Hold dit kørekort og kontanter på dig på alle tidspunkter, hvis du har brug for at gøre en hurtig flugt.
Hvis der er børn, mener dem i din beslutning om at forlade. Børn, der vokser op i et voldeligt miljø som regel bliver en misbruger eller er offer som en voksen. De kan have behov fo