Losing vægt er den første diskussionsemne, og ja; grøn te kan faktisk hjælpe dig i dette område. Hvis man ser på de øvrige indholdsstoffer i kost piller eller vægttab kosttilskud, de fleste indeholder stimulanser af en eller anden art. Grøn te besidder naturlige stimulerende egenskaber, der er blid. Samlet du får lyst til youi har mere energi, og du vil, og det vil forhåbentlig tvinge dig være mere aktive. Du kan ikke forvente at tabe blot ved at drikke grøn te, som du også nødt til at se din kost og få regelmæssig motion.
Der er mange mennesker, for hvem hjernen sundhed er en reel bekymring, og grøn te har visse egenskaber, der hjælper din hjerne. Alzheimers er en bekymring for en stor del af befolkningen i USA, og grøn te undersøgelser har indikeret, at det kan give en vis støtte med hukommelsestab og andre hjerne betingelser. Grøn te har naturligt forekommende antioxidanter, der er impliceret med hukommelse support. Grøn te vil også i høj grad til gavn for yngre mennesker i skole, fordi det vil bidrage til at give antioxidant støtte som alle behov.
Du kan drikke te, eller tage kapslerne, og som du kender denne plante indeholder så mange gode og poweful fordele for din krop for at blive sund. Selvfølgelig kan du foretrækker at gøre, hvad der sker i Asien; bare drikke og nyde den varme te. Ja, her i Vesten, vi kan lide at drikke vores iste, så godt, og du kan gøre det uden at kompromittere nogen af de sunde egenskaber. Grøn te kapsler er også tilgængelige og ikke svært at finde, så det er et alternativ for nogle mennesker. Du ca også finde koffeinfri grøn te, hvis du ikke kan tåle koffein meget godt.
Intet problem om ikke at kunne komme til at sove, fordi du bare kan gøre koffeinfri te efter 5 eller 6 PM, osv Det hele afhænger af dine præferencer og hvordan koffein effekter you.Green te er en fantastisk mad, og for en masse grunde; men effekten af det på hele vores krop