Hvis du holder på at behandle symptomerne, men aldrig finde ud af årsagen til infektionen, så selvfølgelig vil det holde kommer tilbage, indtil du sortere det ud én gang for all.You nødt til at forstå årsagen til dine infektioner. De er generelt forårsaget af en ophobning af Candida albicans, som er til stede i alle, men i et sundt legeme immunsystemet kan holde tal på afstand. Hvis du har fået ordineret med en lang kører dosis af medicin såsom anti inflammatoriske eller antibiotiske tabletter, kan det reducere mængden af gode bakterier, der er i din krop.
De gode bakterier er nødvendig for at hjælpe med at kontrollere mængden af Candida albicans og så hvis de er reduceret candida albicans kan formere sig tilstrækkeligt til at forårsage gær infektioner. Dette er blot én grund til en tilbagevendende gær infection.If dit immunforsvar ikke fungerer effektivt det kan også være årsag til antallet af candida albicans at blive for stor. Dette kan skyldes en stressende arbejde eller personlige forhold, følelse ned, og ikke får tilstrækkelig hvile og motion.
En god sund livsstil, der omfatter en afbalanceret kost, masser af søvn og tilstrækkelig øvelse vil hjælpe med at holde dit immunforsvar fungerer korrekt, og mængden af candida albicans på en kontrollerbar level.It er vigtigt at holde det angrebne område rent og tørt på alle tidspunkter . Gær infektioner kan forekomme i mange forskellige dele af kroppen, men især i mørke, fugtige steder. Det er derfor, de er ekstremt udbredt i skeden, munden og mellem tæerne.
Sørg for, at du vasker ramte områder mindst 3 gange dagligt, og altid tørre mellem tæerne, før du tager dine sokker, for at undgå en gentagelse i denne område.En sund kost er også vigtig. Det kan bidrage til at reducere dit indtag af sukkerholdige fødevarer og fødevarer, der indeholder gær, da dette også kan bidrage til at opnå den nødvendige balance i din krop. Indholdet gær i øl kan have en indflydelse på din gær infektioner. Drik m