Hvordan man vælger et Whey Protein Supplemet Del 2

tes det faktum, de smagt forfærdelige, var dyre, og manglede nok data til at virkelig støtte deres anvendelse. Den måde, de blev produceret dengang denatureret også protein tungt. Et selskab har en fremgangsmåde til hydrolyse af valleprotein, der bruger en enzymatisk proces, der smager OK og ikke denaturerer proteinet. Det synes også at være temmelig omkostningseffektiv. Denne type af hydrolyseret valle kan have nogle interessante, omend dårligt udforsket, ansøgninger om bodybuildere og andre athletes.

Got mælkemineraler? Andet potentielt nyttigt produkt til bodybuildere og andre atleter er en fremgangsmåde til ekstraktion mælkemineraler fra mælken. Dette giver en meget biotilgængeligt form for calcium uden fedt og lactose af mejeriprodukter, og indeholder også andre mineraler og næringsstoffer, såsom magnesium, fosfor, kalium og zink, der er nødvendige for optimal knogledannelse og metabolisme. Nyere forskning tyder på, at højere calcium indtag er forbundet med lavere blodtryk og andre positive effekter på health.

Most interessant at bodybuildere og andre atleter, er imidlertid en voksende mængde af forskning, der har vist, at højere calcium indtag fører til reduceret kropsfedt niveauer og kan bidrage til at flytte metabolisme til øget lipolyse (fedt fordeling) og mindske lipogenese (dannelse af fedt). Selvom bodybuilder typer don t tendens til at lide af knogle tæthed spørgsmål, mange kan ikke få en optimal indtagelse af calcium for at se ændringer i kroppens fedt niveauer.

Dette nye mælk mineralprodukt tilføjet til forskellige protein formler kan være lige, hvad det anabolske lægen bestilt til atleter, der ønsker at minimere kropsfedt og maksimere muskel mass.ConclusionWell der har du det. Jeg håber denne artikel endelig rydder op de store forvirring folk har omkring valle, så du kan nu være en uddannet forbruger, når du går til at købe den næste dåse valle. Don t narre af hype. Valle er store ting for mange grunde, men du vandt t tilføje gravhøje af muskel i ultra kort tid fra den simple tilsætning af valle til din kost.

Jeg vil også foreslå folk holder øje med nogle af de nyere udviklinger jeg skitseret ovenfor, der vil formentlig være at finde deres vej ind i næste generation af valle baserede formler.