En afbalanceret kost i kombination med vitamin indtag, betyder det får alle muligheder for at tilpasse sig overgangsalderen, når det comes.So for vitaminer overgangsalderen behandling bør være en meget god mulighed. Et tillæg af vitamin A bidrager til at opretholde en sund knoglestruktur. Uden ordentlig uddannelse af vitamin K niveauer af knogle kan ændres. I efteråret østrogen niveauer i overgangsalderen og tidlige resultater tyder på, at funktionen af vitamin K er lavere selv før knogletab occurs.
Effects af vitaminer til overgangsalderen: Vitamin B fungerer som en aktiv kombattant mod symptomer på stress, spændinger, og lave niveauer af energi. E-vitamin har scoret mange buketter af blomster til at have en effekt på forekomsten af hedeture. Det har også vist sig gavnligt i at hjælpe til vaginal tørhed, har en mest almindelige klage af menopause.The fordele af C-vitamin været længe kendt, især med hensyn til forvaltningen af sygdomme som forkølelse og influenza.
Men det har også været nyttig til at reducere forekomsten af varme hedeture hos kvinder i overgangsalderen og har også evnen til at fremme fleksibilitet i huden. Dette vitamin har en yderligere fordel i behandling og forebyggelse af vaginal dryness.Problem af arthritis: Vitamin A kan føre til en række helbredsmæssige problemer og nogle former for gigt. Syv vitaminer, som er afgørende for arthritis, som er vitamin B5, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin E og vitamin K.These naturlige næringsstoffer er normalt afledt af indtag af frugt og grøntsager.
På grund af disse grunde er ikke altid muligt at få vores (ADT) anbefalede daglige tilførsel af kravet vitamin: Dårlig jordkvalitet Behandling af moderne metoder Junk food s popularityAs et alternativ til at få din RDA gennem kosten, mange mennesker tager vitamintilskud til at behandle deres gigt problems.The følgende former af vitamin liste effektiv behandling, især for patienter med gigt: Vita