*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Superfoods, rå fødevarer og bekæmpe sygdom med Raw Food Forfatter og kokken Paul Nison

Dette interview er et uddrag fra Kevin Gianni s Renegade Sundhed Inner Circle, som kan findes på https://www.RenegadeHealth.com. I dette uddrag, Paul Nison aktier på rå fødevarer og super fødevarer kæmper disease.Renegade Health Inner Circle med Paul Nison. Paul Nison er en rå fødevarer kok og pædagog. Han er også forfatter til syv bøger, herunder The Raw Life.Kevin: Jeg ønskede at snakke lidt mere om Crohns sygdom. Hvad gør en person gøre, når lægen siger til dem, du kan ikke have frugt.

Eller, det er sket for mig før, nogen kommer til mig, jeg ved, hvad jeg skal sige, og de siger, jeg har Crohns sygdom, så jeg kan ikke spise frugt eller grøntsager. Hvad gør du Paulus:? Dens ganske enkel. Med al sygdom var understreger noget ud, blev overdrive noget i vores krop. Så vi bare nødt til at finde ud af måder at reducere stress. Kun i svære tilfælde behøver du helt nødt til at stoppe alt. Crohns og colitis er alvorlige tilfælde af gastrointestinale sygdomme. Så for en midlertidig tid, vi måske nødt til at holde op med at gøre visse ting, der bidrager voldsomt til spørgsmålet.

Overspisning er mere af problemet end den faktiske ting, youre spise mange gange. Thats det første, vi nødt til at skære ned. Hvad jeg fortæller folk, dont jeg endda fortælle folk til at spise rå, hele fødevarer, når de har en tarmsygdom, fordi enhver tid en sygdom ender i itis betyder theres betændelse et sted i kroppen colitis, proctitis, alle disse andre sygdomme. Inflammation er et senere stadium af sygdommen, men sygdom gør ikke starter med disse senere faser. Det betyder youve savnede disse begyndende stadier.

To begyndende tegn på sygdom er dovenskab og forstoppelse, som de fleste mennesker lider af, og alle disse ting starter fra overspisning, som regel, eller ikke får nok hvile. Så dem er de første ting, jeg ville fortælle folk, du er nødt til at se på, hvor meget du er spise og hvor meget du er sovende. Hvis folk forsømmer søvn for meget, god kvalitet søvn, thats en stor del af healing.But når det kommer til nogen, siger de ikke kan spise frugt jeg fortæller folk er, hvis du forstuvning din ankel, og du forsøger at hoppe reb youre vil gøre problemet værre. Du er nødt til at hvile din krop.

Du er nødt til at hvile din krop fra mad, dit tarmsystem. Jeg ville sætte dem på blandede fødevarer og give dem probiotika for at hjælpe deres kolon og tarm helbrede. Så efter blødningen stopper og betændelse går ned thats når du ville begynde at indføre først ville jeg sætte dem på juice, så

Page   <<       [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.