Its job er at slippe af med alle de forurenende stoffer og affald, der ophobes i kroppen fra den mad, du spiser, og miljøet omkring you.Just ligesom du brusebad til at rengøre ydersiden af din krop, brug indersiden til at blive renset ud hver nu og derefter som godt.Hvis du ikke rense din kolon kan du begynde at blive constipated.This er, når toksiner bliver fanget i tyktarmen, hvor de begynder at gære og decay.This kan i sidste ende føre til kroniske sygdomme, herunder hæmorider og endda kolon cancer.There er mange faktorer, der kan bidrage til forstoppelse og forårsage større illnesses.
One af dem er at spise en dårlig diet.These fødevarer omfatter døde, kogte, lav fiber fødevarer, stegte fødevarer og over bearbejdet foods.In dette hurtige tempo verden, vi lever i dag, er vi skyndte sig at spise og har tendens til at strejfe væk fra økologiske og friske foods.Over forbrug også en stor faktor i et fattigt fordøjelsessystem tract.The hurtigere og mere mad du spiser gøre det sværere for dit fordøjelsessystem til at fordøje det properly.Because den ikke kan fordøje maden rigtige måde, vil maven bloat og gøre du føler dig træt og heavy.
A mangel på vand vil også forårsage toksiner at gnave i fordøjelsessystemet og hindre fjernelse proces.Det krop består af 65 75 vand og har brug for det til overleve.Folk næste årsag til forstoppelse er en mangel på exercise.Exercise faktisk stimulerer alle systemer i vores krop, og cirkulerer blodet better.It pumper lymfesystemet, som er ansvarlig for at få de giftstoffer og affald til vores colon.No motion betyder træge og giftige body.Many fordele kan komme fra afgiftende og udrensning din colon.The første er naturligvis at slippe af med de stagnerende toksiner og affald, der har bygget up.
It kan også reducere symptomerne på irritabel tarm syndrome.If tyktarmskræft kører i familien, og sørg tyktarmen kører problemfrit er meget vigtigt at forsøge at forhindre it.Weight tab er faktisk en anden fordel fra detoxification.T