Raw Food Forfatter Matt Monarch Aktier på kost, sygdomme og Enzymes

i der, men det gør ikke t virkelig sige hans normale kost vil fortælle dig, hvornår du skal spise hvad. Ko s mejeriprodukter er en af ​​de mest slim danner fødevarer, du kan gøre, men rå ged s mælkeprodukter i moderate mængder er temmelig good.Kevin: Vil du gå ind i forskellen mellem ged s, mejeri og ....? Jeg gætter det s betragtes mejeri. Er det eller intet Matt:? Ja, jeg ville sige det. Tja, en ko har en masse af kasein i det, og det er den, som produktet af denne pasteuriseret ko s mælk, der er virkelig slim formning og skadeligt for kroppen.

Ko s mælk er faktisk meningen at tage denne lille baby kalv til denne enorme to ton ko. Derefter, når du har en lille ged det er bare mere vores størrelse og det s rå og det s mere til gavn for vores bodies.Kevin: Du er en stor fan af durian.Matt: Jeg er en stor fan af durian.Kevin: Jeg er ikke meget bekendt med det. Jeg har prøvet det et par gange. Jeg har prøvet de små frysetørrede dem, du har. Det er ret godt. Det smager ligesom virkelig sunde honning Nut Cheerios. Hvad er den appel, og hvad der er den sundhedsmæssige fordele Matt:? Det er bare smagen.

Jeg har læst alle disse gode gavnlige ting om det .. Det er en superfood, men det s bedst, hvis jeg don t spise det. Det s en udløser mad. Jeg don t vide, hvis du ved, hvad udløser fødevarer er. Angela taler om dem i hendes bøger. Der er visse fødevarer, at hvis du spiser du kan bare t stoppe, og dem er dem, du ønsker at holde sig væk fra. Når jeg lugte det, jeg er bare ... De fleste mennesker er frastødt af det. Det er bare som slik til mig, og jeg kan bare t stoppe med at spise it.Kevin: OK.Matt: Jeg kan bare t .. Det s awesome. Jeg har været igennem to durians.

Jeg kan være modne om det nogle gange, men det s ikke easy.Kevin: Meget difficult.Matt: Yeah.Kevin: Når du talte før om fødevarer går i, hvor vigtigt er fordøjelsessystem noget af dette? Spise disse rå fødevarer, hvordan kan nogen få dette system til at arbejde problemfrit hvis det sandsynligvis er nedsat fra tidligere erfaringer Matt:? Efter min mening det bedste, du kan gøre, er rense colon.Kevin: OK.Matt: Det bare hjælper processen for at flytte ting ud, afgiftning. Det er ikke engang det faste affald, som vi ønsker at gå efter, når vi gør colonics.Kevin: OK.

Matt: For eksempel blev jeg hængende i byen i flere måneder, forurenet luft, og så fløj jeg til Island, som er uberørt , rent vand, alt. Fordi jeg forlod forurening ud af min kost, didn jeg t ændre min kost på alle, men jeg begyndte at detox. Je