spiseskefulde majs i en luft popcorn maskine med kun tilsat salt. Tilføj ikke smør til den endelige popcorn. Alternativt kan du pop en af de nye Orville Redenbacher s microwaveable poser, som har kun 100 kalorier. Med popcorn du altid synes at få en masse af fødevarer til de kalorier, du vinder. Du blot nødt til at være forsigtige med, hvordan det er prepared.Lets ansigt det du kan gnaske på nogle få chips som en snack men de kan aldrig erstatte saltkringler til en fornøjelig mad. Pretzels er fedtfattige og har færre kalorier derefter chips har.
Sørg for, at når du køber dine saltkringler du tjekke at sikre, at de ikke er de smør kringle typer eller du besejre din kost helt.
