Arbejder på Hippokrates Health Institute Med Nomi Shannon

g. Du kan endda lære dette fra bøger. Jeg kan godt lide folk, hvis de kan, især i starten, især hvis de har en sundhedsmæssig udfordring, og de ved ikke meget, snarere end slags desperat forsøg på at flikke sammen oplysningerne, især hvis theyre allerede gik i panik, at ve fået en diagnose, der skræmmer dem , Id gerne se dem gå til et af disse steder. Lad en anden gøre deres mad i tre uger, og de har klasser hele dagen lang, som de kan deltage og lære, hvordan man gør det. Theyre fordybet i det, så theyre samtidig udrensning og healing og læring hvad de skal gøre, når de går home.

Its bare nemmere end at forsøge at tale med nogen i telefon og så du gør dette, og så skal du gøre dette, og theyre ikke godt, og theyre gik i panik . Im lignende, Ved du hvad? Whats vigtigere youre sundhed; tage et par uger fri fra arbejde, ulønnet. Ja, det er en sacrifice.Kevin: Yeah.Nomi: Men få dig ind i programmet, især hvis du er meget syg. Take That tre uger til at hvile og slappe af, vil du få masser af udrensning gjort i tre uger. Så du virkelig ved hvad du er gør, når du kommer home.

Kevin: Hvad er nogle af de ting, du finder, at de fleste mennesker bare har brug for? Om dens kosttilskud, eller dens mad eller ting, der universelt vil hjælpe folk får på en sundere track.Nomi: Ja. Nå det hele fastfood ting, alle synes så, inklusive mig, forhastet og travlt, selv om theyre hjemme hele tiden. Med internettet og alt det der, folk er selv en generation eller to siden mennesker gjort det meste af deres mad derhjemme. Nu theyre at få det ud.

Det er svært at have god ernæring, når du ikke laver din egen mad og så overgangen selv isnt fra en person, der gør pasta mandag og roastbeef tirsdag og bønner og frankerne på onsdag. Theyre faktisk spiser hjemme og så hvad deres overgang er, OK Im bare kommer til at gøre forskellige fødevarer. Overgangen nu er, lære at koge vand, næsten. Youre ikke rigtig kogende vand bogstaveligt, når du spiser rå mad men vittighed er jeg kan ikke selv koge vand til at gøre et æg. Jeg ved ikke engang, hvordan man gør det. De mennesker, de generationer, der kommer op nu, har aldrig gjort food.Kevin: Yes.

Nomi: Endsige at lære at gøre det derhjemme. Thats den største indlæringskurve. Og så folk er altid bekymrede tid. Så jeg har virkelig, og en masse mennesker i rå mad bevægelsen, har regnet ud af måder at få virkelig stor næring i en virkelig lille mængde af tid. Ligesom jer, jeg delte en smoothie med dig, før vi vendte kameraet på, at du havde kastet sammen