*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Rå foodist Aktier On Overlevende Overgangen til Raw Food, Energi suppe og grønne Juicing

This interview er et uddrag fra Kevin Gianni s Rawkathon, som kan findes på https://www.Rawkathon.com. I dette uddrag, Nomi Shannon aktier på energi suppe, grøn saftfremstilling og overleve overgangen til rå food.Rawkathon med Nomi Shannon. Nomi Shannon er rå foodist, der har arbejdet på Hippokrates Health Institute og er forfatter nogle fantastiske bøger om rå fødevarer forberedelse herunder The Raw Food Gourmet og Raw Food Celebrations.

Kevin: Kan du forklare, for nogle mennesker, der måske ikke kender, hvad en energi suppe Nomi:? Hvis du Google energi suppe, youll komme op med 500 opskrifter, men den oprindelige energi suppe blev lavet af en kvinde ved navn Anne Wigmore, som faktisk startede alt dette hele rå fødevarer bevægelse. Shes den dame, der forsket forskellige græsser og havde en videnskabsmand evaluere dem og kom op med voksende wheatgrass og saftfremstilling det. Jeg mener at min viden ingen har nogensinde gjort det før.

Vi vil ikke tilbage til det første århundrede, hvor folk gjorde wheatgrass eller selv når de tygges det og slugte det og spyttede ud papirmasse. Dens faktisk en ny skabelse og grunden til det er, at selv tilbage, når hun gjorde det, som er i slutningen af ​​50'erne begyndelsen af ​​60'erne blev de jorder meget forarmet. Theyre tredobbelt så nu. Selv den meget mad, vi spiste, spinat, vi spiser i dag, er intet i sin ernæringsmæssige fordeling, mængden af ​​jern i det; ro spinaten, at bedstefar spiste i 1900. Dens chokerende forskel på grund af den udtømte soils.

So hun kom op med wheatgrass konceptet som en ultra ekstrem ernæringsmæssige koncept og også dyrkning af spirer. Hun kom op med energi, suppe, fordi saftpresning er meget, meget dyrt, er du køber en enorm mængde af råvarer. Så hun kom op med energi suppe også af økonomiske grunde, og thats til iblanding af dem. Det var noget som en hel masse sunflowersprouts, en hel bunke af boghvede spirer, måske en fjerdedel til halvdelen af ​​et æble til sødme, en lille smule citronsaft, dont jeg ved, et par andre ting måske, og det ville være blandet op. Jeg fik at fortælle dig det smagte som mud.

So nu er der en gazillion energi suppe opskrifter, nogle af dem mennesker begynde at gøre med appelsiner, yams, gulerødder, der isnt virkelig energi længere, dens suppe. En energi suppe er meget, meget grøn. Og dets stadig større at bruge spirer eller blandede greens fordi du får et stort hit med grønt. Og så, for ganske nylig, den grønne smoothie dille startede og thats ligner en energi suppe

Page   <<       [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.