Det er tilrådeligt at rådføre sig med en primær sundhedsplejerske når de overvejer brug af naturlægemidler kosttilskud. Det kan også være en fordel at rådføre sig med en læge, der er uddannet i brugen af naturlægemidler kosttilskud. Det er vigtigt at bemærke, at man altid bør købe naturlægemidler kosttilskud fra en pålidelig kilde for at sikre sikkerhed og effektivitet. Blå cohosh er tilgængelig i kapsel eller tablet formularer på din lokale eller internet helsekost butik. Kig efter blå cohosh i navn mærker som Natures Svar og Solaray at sikre, at du får et kvalitetsprodukt, som er ren.
* Heri indeholdte erklæringer er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Blå cohosh er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle og helbrede eller forebygge sygdom. Altid konsultere din professionelle sundhedspleje udbyder, før du ændrer nogen medicin eller tilføje vitaminer til medicin.