hvis du ønsker at få muskelmasse i hele din fysik sammensatte, muskler er vejen at go.Though disse tre principper kan synes meget simpel, de er afgørende for din muskel bygning succes. Lad en af disse ud af dit program og dine resultater kan være mindre end ønskeligt. Når du lægger alle disse på plads, men det vandt t være længe før du vil være i stand til at forestille dig selv med en større fysik.
