Hvis du er en voksen, don t hænge dit hoved, fordi du har nogle muligheder så godt. De kan være begrænset, er der ting, du kan gøre for noget øge dine height.As en teenager, kan du lære, hvordan du får højere ved at gøre strækøvelser, der rent faktisk vil give dig mulighed for at vokse lidt mere, end du naturligt ville. Der er også medicin, der kan træffes for at øge din væksthormon, men du helt sikkert ønsker at konsultere lægen, da medicin er aldrig noget, du ønsker at forsøge at gøre på egen hånd og uden supervision.
Once du har ramt voksenalderen, dine muligheder er langt mere begrænset, men du vil blive overrasket over forskellen nogle af disse ting vil gøre i din statur. Noget, som du måske ikke har kigget på, er, hvordan du står og sidde. Den naturlige kompleks af at være kortere kan gøre folk daske ned og faktisk tage endnu mere af din højde væk fra dig. Stå op og sidde ret op og ned, og du virkelig vil tilføje inches til din højde. Selvfølgelig en masse af det har at gøre med selvværd, så du skal se dig selv for den smukke person du er på indersiden og glemme alt om din højde challenges.
Breathing øvelser er også noget, der kan bruges til at hjælpe dig med at blive højere. Ideen er at tage lange, dybe vejrtrækninger i stedet for korte vejrtrækninger, da de ikke tillader din krop til at nå sit fulde højde. Du kunne også overveje ting som sko elevatorer, der vil give dig en oplagt løft. Husk dog, det øjeblik de sko kommer fra, er det tilbage til normal size.Your tøj kan også hjælpe med at give et skin af højden. Iført lodrette striber og lange lige legged bukser kan hjælpe dig se højere. Dont bære noget, der skærer dig ud i taljen eller fremhæver din lille stature.
While dine bedste chancer for at øge din højde er under din yngre år, må du ikke holde hovedet lavt og svælge i det, hvis du er voksen. Husk at følge de få tips, som du har læst her og stå oprejst og holde hovedet højt op. Hvis folk