a du er fri til at spise noget, du ønsker. Undersøgelser foretaget i 1970'erne har vist, at i gennemsnit, vil 3 dag tun dieter til sidst vinde op til otte pounds et par uger efter endt diæt. 3 dage tun kost kan hjælpe dig tabe nogle pounds i starten, men i sidste ende vil du højst sandsynligt vinde tilbage den vægt, du mistede eller kan vinde tilbage endnu mere.
