Og værst af alt, uanset vægt du mister med en forkert kost program vil komme tilbage, og hurtigt, når du genoptager et mere normalt spisemønster. Og så youll bare nødt til at starte det hele again.Remember, at definitionen af sindssyge er forsøget på at skabe forskellige resultater ved at gøre de samme ting igen og igen.
Og slankekure uden at overholde disse regler, og uden at levere din krop med den daglige protein den har brug for at bygge nye celler, de komplekse kulhydrater, den har brug for energi, og æteriske olier, det kræver (især omega olier) for optimal hjertesundhed, er i sandhed sindssyg .