Spise den rigtige mad, i de rette tidsintervaller, og i den rigtige mønster er grundpillerne i en ideel og hundrede procent effektive vægttab kost planer. Ved at følge en accelereret fedtforbrænding planen, såsom Fat tab 4 idioter vægttab kost plan, kan du forvente at se resultater på kun omkring elleve dage.
