ydreret. I mellemtiden er alle de normale kroppens funktioner allerede påvirket. Hvis du stadig ikke behandle tørst signal med rent ferskvand, langsomt, over tid, organerne begynder fejl. Lidelser og sygdomme er nogle gange bare resultatet af dehydrering. Tilstrækkeligt hydrering til at holde lægen væk, huske at drikke nok vand hver dag!
