Mit råd: Drik en lille mængde til at gøre dit mål bedre - således du drikker mindre i løbet af spillet (fordi du vinder) som samlet fører til mindre drikke! Spil "strimmel" versioner af disse spil for endnu mere fun.If du blot ønsker at få drukket, skal efficientIt er ikke godt for dig (følelsesmæssigt, mentalt eller fysisk) at drikke til "få drukket", men jeg er klar over det er derfor, de fleste mennesker gør det. De drikker da de tror, at det gør dem mere cool, mere modige, eller mere beundret.
Det er alt bullsh * t, du virkelig har brug for at få din tillid problemer håndteres, så igen jeg er klar over de fleste mennesker stadig gøre it.Thus hvis du drikker for "effekt", så husker: være disciplineret. Få en høj alkohol ånd ligesom Everclear eller 151, klippe det med is og vand, eller gør et par skud, får du drukket hurtigere. Og du behøver ikke at drikke så meget.
(mindst det er bedre end at drikke 36 øl højre?) Jeg kan ikke tro jeg giver dette råd, men jeg ved, at folk vil stadig gøre det, så bare være "effektiv" om det, og måske det vil hjælpe dig til ikke at gå ekstrem næste time.Go for fedtfattige øl og winesLight øl har de laveste kalorier. Mørke stouts som Guinness er næste. Efterfulgt af resten. Rødvine har reduceret kalorier (og indeholder ekstra resveratrol), efterfulgt af rest.
Things at gøre, når du er tømmermænd: Om morgenen, kan du være hungover her er nogle tips: * Undgå NSAID'er som aspirin, ibuprofen, etc fordi kombineret med alkohol det er super dårligt for din lever og mave, osv .. * Få nogle vand og Gatorade til top op elektrolytter osv ... * Tag multivitaminer /multi-mineraltilskud til at genopbygge mere ... * Proteiner er store til komfort dig, såsom æg, bacon, og alt det ...
* Motion moderat til sved nogle giftstoffer ud (sørg for at holde drikkevand) * Tag en napYou ved, du skal ikke, men hvis du doOpt til "over hengive", skal du på mindste holde sig til de retningslinjer, jeg har a