Øjne give os syn, som gør vores liv livlig. De er de mest nyttige sanseorganer viden. Men øjnene er sarte dele af kroppen, konstant udsat for det ydre miljø. Den brændende varme sommerdage med varmt vinden er virkelig en udfordrende tid for din krop, især for dine øjne. Særlig pleje af øjet er meget vigtigt, især om sommeren. De, der tilbringer timer i søgelyset af solen skal tage det meget alvorligt at tage ordentlig pleje af deres øjne.
Sommer farer for øjnene
De varme stråler og den varme vind sommer årsag sundhedsproblemer for øjnene.
Vinden bringer varme samt en masse fremmede partikler. Organer fra øjnene påvirkes af støv og varme sommer. Uanset hvor du går, det være sig en strand eller en forlystelsespark eller resort, er det ret vigtigt at beskytte dine øjne. Beskyt dine øjne fra angrebet af UV-stråler ved at have ordentlig nuancer eller solbriller.
Øje omhu i sommersport
Øje omhu sommeren har brug for opmærksomhed hos alle, der er involveret i udendørs sommeraktiviteter. Sommertiden bringer det sjove ved at spille baseball eller beachvolley.
Men himmelråbende gør din interessant spil mere irriterende og katastrofale én. Dr. James Bureman, direktør for Missouri Eye Institute advarer: "En rigtig lyse, lyse lys kan forårsage en inflammatorisk reaktion, der forårsager skader på de optiske nerver. Beskyttelse af øjnene mod faren for skade i spillet er lige så vigtigt som at beskytte dem mod UV-stråling og varme.
Ayurvedic omsorg for øjnene
Ayurveda er en vigtig gammel medicinsk videnskab, som har været en succes bruges til mere end 5.000 år.
Ayurvedisk øjenpleje er ved at blive populær i den nye globale tendens i moderne miljøvenlige behandling.
1) triphala er et effektivt ayurvedisk urte produkt fremstillet ved at blande urter såsom amalaki, haritaki og bhibhitaki. Det triphala lotion er generelt ordineret af Ayurveda for mange øjenproblemer. Den choorna eller pulver af denne blanding pulver opløst i vand i en halv time for at få lotionen. Øjne vaskes med denne lotion, tre eller fire gange på en dag. Triphala lotion er effektiv til behandling af øjenproblemer såsom conjunctivitis og røde øjne.
Regelmæssigt vaske øjnene med triphala er sundt for øjnene, da det holder dem fugtige. Tag triphala pulver kan indtages med honning og ren ghee samtidig går i seng om aftenen. I Ayurveda denne kombination kaldes også som Netra rasayana (eye tonic).
2) En anden ayurvediske præparat kald