Gær Infektioner (candida overvækst) er forårsaget af en overvækst af candida albicans. Candida albicans er naturligt forekommende i kroppen, men kan nemt komme ud af balance af brugen af antibiotika, p-piller, kost etc. Det kan ske for kvinder eller mænd, men er mere almindelig hos kvinder. Hvis du gerne vil prøve nogle naturlige helbredelsesmetoder for gær infektioner, er den første ting du skal gøre skåret ud af så meget sukker, alkohol og raffinerede kulhydrater fra din kost som muligt, da disse fodre gær.
Begynd at tage probiotika og fortsætte med at tage probiotika på regelmæssig basis for at forebygge fremtidige gær infektioner. Kig efter en probiotisk, der har et par milliarder aktiv CFU, der skal refridgerated, da der vil hjælpe med at holde kulturerne i live længere. At dræbe gær, i kombination med en lav sukker eller sukker fri, gær fri kost, du kan også prøve en af følgende løsninger.
Olive Leaf Extract er en stor naturlig kur mod gær infektioner. De ting at huske på er, at fordi det forårsager gær die-off ...
de sultende og drab af candida albicans, kan du føle værre, før du får det bedre. Så hvis du begynder at føle værre, mens du tager Olive Leaf Extract, tager det som et tegn på, at det virker.
Tilføj masser af hvidløg til din kost eller tage Hvidløg kapsler til at hjælpe slippe af gær infektioner naturligt.
Citrus Seed Extract eller grapefrugt frø ekstrakt er også nyttigt i kæmper for at undgå gær overvækst i combinition med din gær gratis sukker fri kost.
Oregano Oil har også vist sig at være gavnligt.
I et Cornell undersøgelse fra 1998, oregano olie har vist sig at være yderst effektiv mod bakterier og svampe af alle typer.
For at naturligt lindre irritation på grund af gær infektion, kan du spise yoghurt naturel eller anvende almindelig yoghurt til det ramte område for nødhjælp og for at hjælpe med at helbrede gær infektion. Men gør gær gratis, sukker fri kost sammen med probiotika og en anden af de kosttilskud, der er nævnt, er den bedste måde at naturligt helbrede gær infektioner indefra og ud.
Også praktiserer god hygiejnekravene, ændre undertøj ofte og holde området rent og tørt som gær blomstrer i et varmt fugtigt miljø. Badning i en opløsning af eddike vand er også en måde at berolige irritation og helbrede gær infektioner.