at du gør mindst en i hver yoga klasse. De hjælper udvikle koordineringen, forståelse og sociale færdigheder, som er afgørende for barnets udvikling.
Yoga er en fordel for børn, og det hjælper i vægttab. Det forbedrer også koncentration samt øger sundhed niveauer. Så, sat i små bestræbelser på at gøre dine unger lærer yoga på en sjov måde.