Tips om, hvordan man effektivt bekæmpe kræft Nogle mennesker i livet har utroligt stærke viljer og kan holde deres hage op gennem de værst tænkelige situationer. Andre kan ikke håndtere dårlige situationer godt på alle og blive forvirret og tabt. Uanset hvor stærk du er, selv om, kræft kan nemt bryde din vilje. Find ud af hvordan at kæmpe tilbage med disse tips. En overraskende stor mængde af mennesker undgå at få regelmæssige screeninger for at tjekke for kræft, hvilket sker for at være en fantastisk måde at bekæmpe sygdommen og komme væk sund.
Det er fordi kræft er nemmere at finde, ødelægge eller fjerne når det er i dets tidligste stadier. Gennem hele livet vil det kun vokse og blive værre. Holde din vægt nede kan drastisk mindske dine chancer for at få kræft. Undersøgelser har vist, at kontrollere din vægt sammen med at spise en nærende kost er formentlig den bedste, du kan gøre for at forebygge kræft. Forsøg at sænke din BMI til 25 eller derunder. Det er også blevet påvist, at kræften opdages på et senere tidspunkt i dem, der er overvægtige end i dem, der ikke.
Forstå, at med kræft nogle mennesker vil være akavet og nervøs omkring dig. Dette er faktisk ikke en frygt for dig. De indser, at kræft ikke er smitsom. De ved bare ikke, hvordan man griber emnet. Du må ikke tage det personligt, hvis folk er lidt standoffish ved første. En måde at hjælpe med at forhindre kræft er at holde tynd uden at blive undervægtige. Overvægt efterlader din krop og dens organer modtagelige for mange sygdomme, især visse kræftformer. Opretholde en sund vægt og indarbejde kost og motion ind i din daglige rutine at holde sig sund og kræft gratis.
For at holde dine lunger sunde holde sig væk fra anden hånd røg. Dette er yderst vigtigt i kampen mod kræft. Nylige undersøgelser viser, at passiv rygning kan være lige så farligt som rygning. Tillad aldrig rygning i dit hjem, og forsøge at holde sig væk fra rygere på offentlige områder. Tage initiativ og lære så meget som du kan om din sygdom. Tøv ikke med at spørge din læge spørgsmål. Jo bedre du forstår din sygdom jo bedre vil du blive rustet til slaget om dit liv.
Viden er magt, og jo mere du har det bedre! Hvis kræft behandlinger er at begrænse dig til din seng for lange perioder, gør alt, hvad du kan for at holde dig underholdt. Køb bøger og magasiner, se film og endda spille videospil. Spørg dine venner og familiemedlemmer for forslag til, hvad de nyder at gøre, mens de hviler. Ud over at gøre sig selv bryst eksamener og