du kan overleve din acne! Lære at styre det i dag Acne kan være en arvelig tilstand, der opstår i løbet af teenage år, men nogle gange dvæler videre gennem voksenalderen. Normale tilfælde reagere på ansigt udrensning regimer og en aktuel medicin, men mere alvorlige tilfælde bør gå til lægen for at få en eksamen og receptpligtig medicin. Denne artikel kan hjælpe dig med at forstå, hvorfor acne opstår, og hvad du kan gøre ved det. Regelmæssigt rengøre stoffer, at din hud er udsat for, såsom lagner, tøj, pudevår og håndklæder.
Bakterier og snavs oprustning på disse stoffer kan irritere huden og forårsage kroppen acne. Husk, naturfibre som bomuld er bedre for huden end syntetiske fibre som nylon, da de tillader ilt at cirkulere rundt i huden og forhindre overophedning. En stor naturlige middel mod acne er troldnød. Witch Hazel er en naturlig astringerende stammer fra Hamamelis virginiana plante, også kendt som troldhassel busk. Når troldnødfamilien anvendes til de ramte områder af huden med et stykke vat efter rengøring, kan det reducere hævelse og irritation forårsaget af acne.
For at hjælpe dig med at undgå at have frygtelige acne, skal du sørge for at øve ordentlig sundhed og kost. Mange mennesker krediterer deres sund hud til at drikke masser af vand. Desuden er salt, opfedning og olieholdige fødevarer ofte tilskrives acne. Spise ordentligt og opholder sig hydreret vil få dig på din vej til sund hud. En stor tip, der kan hjælpe med at forhindre dig i at få acne er at vaske dit hår. Hår kan indeholde en masse bakterier, og hvis det rører dit ansigt kan du få acne. Vask huden omkring din hårgrænse er vigtig også fordi en masse af olie udvikler der.
Hvis du skal fortsætte med at bære makeup i løbet af svær acne udbrud, prøv dekontaminering din makeup svampe, pensler og applikatorer. Dette er en meget simpel procedure, bare vaske dem og dyp dem i sprit efter hver brug, og lad det lufttørre. Dette vil hjælpe med at holde dine applikatorer rene, og befri dem for olieagtig rest efterladt fra fedtet hud. Hvis du bemærker udbrud langs din kæbe eller hagen, overveje dine daglige vaner som potentielle syndere. Resting dit hoved på din hånd kan overføre snavs og bakterier på huden, som dåse holder din mobiltelefon tæt på dit ansigt.
For at minimere udbrud, så prøv at undgå at røre dit ansigt og bruge et desinfektionsmiddel tørre på din mobiltelefon regelmæssigt. En stor tip, der kan hjælpe med at forhindre dig i at få acne, er at vaske alle dine makeup, før du g