Når du kontrollere diabetes, skriver sænke eventuelle spørgsmål, du har, før en planlagt aftale sammen med din læge. Dette skulle hjælpe dig til at huske på, hvad du har brug for at anmode om, endda hele en forhastet fysisk. Under dine spørgsmål afklaret vil placere dig på vejen til effektiv kontrol over dit velbefindende tilstand.
Springe saucer og vælg krydderier eller urter til at slanke og din diabetes i skak. Krydderier eller krydderurter tilføje en masse smag til maden uden at tilsætte sukker, kulhydrater, eller kropsfedt, kontakt i den, når du er madlavning.
En salat kan laves tilbyder bedre med enkle eddike, olie, og en række rosmarin olie og oregano!
Du kan finde de mest typiske Diabetiske forsyninger og medicin, der tilbydes på nogle supermarkeder for nogen væsentlig rabat. Det vil hjælpe dig beholde dine hospital regninger under kontrol, få dig til at være mere tilbøjelige til at tage din medicin som anvist. Du kan genbruge dine sprøjter et par gange, hvilket også vil hjælpe dig med at spare penge.
Hvis du mener, at kravet om en side parabol med middag, springe poker chips og opnå for enhver pose majs chips.
Fuldkorn tortilla chips giver en masse fiber og samtidig være virkelig velsmagende. Dyppe dem i salsa til at opnå nogle veggies, frugt, sammen med en dosis af eddike, som holder din blodbanen sukker niveauer fra spiking.
Mens disse urte-behandlinger og kosttilskud ikke vil helbrede din sukkersyge, de er i stand til sikkert hjælpe. Hvis du er i tvivl om at prøve disse, diskutere det med andre med diabetes og tale med din læge også.
Tilføjelse kosttilskud og naturlægemidler behandlinger vil holde dig sund på forskellige måder også og hjælpe dig til at leve et langt mere mere sund eksistens.
Har en kørende Record Of blodbanen sukker niveauer sammen med din blodbanen Meter