m tinnitus. Når du lindre din tinnitus, kan du bruge mere tid til at finde sin årsag. Forsøg så meget antydning af organisation i dit liv, som du kan, da stress er en gennemprøvet exacerbant af tinnitus. Prøv at bruge mere tid afslappende med mennesker, du holder, og finde et job at gøre i et tempo, du kan håndtere. Denne artikel har præsenteret en lille tinnitus råd, som du har været, måske, glad for at tage sig tid til at lære om. Forhåbentlig har du lært en hel del nye ting, som du kan bruge, for at hjælpe med din nuværende tinnitus problem, samt at forhindre det i at opstå i andre.