træt af den konstant støj? Vi kan hjælpe bliver diagnosticeret med en medicinsk tilstand kan rasle hele din verden. En diagnose af tinnitus kan synes ubetydelige til dem, der ikke lider af det, men for alle, der lider af det, tinnitus er en lidelse, at der ødelægge din livskvalitet. Heldigvis er der måder at håndtere din tinnitus. Denne artikel vil skitsere nogle praktiske råd til at hjælpe dig genvinde dit liv. En af de sjældne former for tinnitus er pulsatile tinnitus. Den person, der lider af pulsatile tinnitus kan høre rytmisk pulserende normalt i gang med deres hjerteslag.
De kendte årsager er unormale blodgennemstrømning, uregelmæssigheder i hjernen struktur, nogle hjernetumorer, og vener tæt til det indre øre. Den lejlighed, kirurgi er en foreslået middel mod de mest alvorlige sager, men kun at fastsætte den underliggende årsag, ikke at helbrede tinnitus. Sørg for at du ikke har nogen tandproblemer. Se en tandlæge, og sørg for at du ikke har temporo-mandibulær ledsygdom, eller nogen form for dental eller kæbe problem, der kunne være årsag din tinnitus. I nogle tilfælde kunne tage sig af dental spørgsmål lindre enhver tinnitus du måske oplever.
Sommetider tinnitus er forårsaget af væskeophobninger i det eustakiske rør inde i øret. Dette forårsager tryk og kan føre til tinnitus symptomer. Prøv at gøre langsomme hals øvelser for at hjælpe ophøje trykket. Roll Langsomt dit hoved fra front til side for at bakke i et par minutter og se, om det hjælper med at reducere trykket og fjerne dine symptomer. Hvis du har været formelt diagnosticeret med tinnitus, kan du være i stand til at mindske dens virkninger ved at praktisere fælles afspændingsteknikker.
En person, der er placeret under en stor del af stress ofte finder, at hans eller hendes tinnitus bliver langt mere intens som følge heraf. Prøv kontrolleret vejrtrækning, strække, eller meditation for at undgå at gøre ringetonen værre. Zoneterapi er en fantastisk værktøj til at behandle symptomerne på tinnitus. Find dig selv en akkrediteret praktiserende i dit område og bede om referencer. Vælg derefter den person, som du har tillid til og føler forstår dine problemer bedst.
I kun et par behandlinger, du vil opdage, at dine symptomer vil blive reduceret! Kig ind i nogle naturlige søvn hjælpemidler, der kan hjælpe dig med at falde i søvn om natten med din tinnitus. Mange af de naturlige søvn hjælpemidler er ikke vanedannende og kan hjælpe dig med at sove på trods af lyden af din tinnitus. Hvis den nat