Anden fantastisk mad, der hjælper med at bekæmpe fedtlever sygdom er hvidløg. Hvidløg har været kendt støtte hjerte-kar-sundhed. Det er også betragtes som en anti-septisk og kan derfor bidrage til at modstå bakterier.
Men måske en af de mest populære anvendelser af denne bestanddel er til udrensning af leveren. Undersøgelser tyder på, at hvidløg effektivt kan reducere mængden af dårlige kolesterol i kroppen og sænke blodsukker- og fedt på grund af sin rige allicin indhold.
Ginger er også kendt for at hjælpe med at vende ikke alkoholiske FLD. Ifølge undersøgelser, ingefær hjælper med at forhindre eller progression af fedtlever gennem en række midler. Den ene er ved sensibiliserende virkninger af insulin.
En anden er ved at aktivere peroxisomproliferatoraktiverede receptor og ved at regulere cytokiner for at forhindre inflammation. Undersøgelser tyder også på, at ingefær kan fremme antioxiderende virkning, der hjælper reducere indholdet hepatisk triglycerid, og dermed forhindrer steatose. Kort sagt, ingefær besidder forbløffende potentialer, der kan gøre det et naturligt supplement både til behandling og forebyggelse af fedtlever.
Endelig har du sojabønner, der indeholder en rig mængde af vitamin E, lecithin og umættede fedtsyrer.
Disse tre centrale elementer alene betragtes som vigtige i at reducere kolesterol i blodet. Hvad mere er, sojabønner indeholder også saponin, der betragtes som en effektiv blodsukker regulator.
Ingen af de fødevarer, der er nævnt ovenfor, kan faktisk betragtes som en ultimativ behandling for FLD. Men når korrekt kombineret og indarbejdet i en velafbalanceret kost, de sikker kan fungere til deres maksimale kapacitet til at vende virkningerne af en medicinsk tilstand, såsom fedtlever sygdom.