Tag som anvist på etiketten to gange dagligt. Forebyggelse: Følgende naturlægemidler kan hjælpe med at forhindre eller lektion symptomerne på høfeber. 15. Brøndkarse - siges at være en anti-allergen. Spis det i salater, sandwich og saucer. Det er potent, så spise det i små portioner ad gangen. 16. Pebermynte eller spearmint - den menthol i disse urter er med til at slappe af og åbne luftveje. Put et par dråber æterisk olie i en gryde med varmt dampende vand og indånde den duftende damp. 17.
Øjentrøst - denne urt anbefales til behandling af rindende, røde øjne, der er forbundet med allergi og forkølelse. Det er kendt for at have astringerende, antihistamin og antivirale egenskaber. Tage 3 til 5 dråber af en tinktur oralt tre gange om dagen i relief. 18. Brændenælde - dette planteekstrakt er en fremragende antihistamin og anti-inflammatorisk. Denne urt ikke kun giver lindring for kløende, irriterede øjne, men også for skratter struber. Det er også rige på jern og spormineraler. Tag 435 mg kapsel hver 2 til 4 timer efter behov. 19.
Matrem - indeholder den ingrediens parthenolid der reducerer hævelse i bihulerne. Købe et produkt standardiseret til at indeholde mindst 0,7% parthenolid. Tag 500 milligram to eller tre gange dagligt. 20. De urter horehound, Mullein blade og vilde kirsebær bark kan bidrage til at afværge alvorlig allergisk reactions.CAUTION: Plant retsmidler bør ikke anvendes af dem, der er allergiske over for denne plante. Enhver, der oplever hjertebanken eller hududslæt fra en medicinsk plante bør afbryde brug.