Colon Cancer påvirker mænd og kvinder Equally

pH-niveau i kroppen og forbedre det generelle sind og krop forhold. Kost spiller en vigtig rolle i at forhindre udviklingen af ​​tyktarmskræft. Kost med højt fedtindhold og lavt i frugt og grøntsager, såsom dem, der omfatter rødt kød, stegte fødevarer og højt fedtindhold mejeriprodukter, kan øge risikoen for tyktarmskræft. Et organ rense kost, er en kost, der har til formål at rense og fjerne skadelige giftstoffer fra kroppen.

En velkendt detox kost for din krop er den stadig mere populære citron detox kost, som indeholder en række ingredienser og kræver, at du forbruge en drink af disse ingredienser, når everymorning, så drikkevand med et strejf af citronsaft hele theday. Generelt vil et sundt og sikkert afvænning kost ikke kræver, at du sulte dig selv, og det indeholder meget nærende mad, der kan bidrage til at øge dit stofskifte. Mens du gør din kolon rense, så sørg for at du får masser af søvn og motion. Motion menes at reducere risikoen for tyktarmskræft.

Let motion er også en god måde at få blodet cirkulerer i kroppen. Blid, ingen-effekt øvelse sikkert og gavnligt for folk i alle aldre. Der er tonsvis af træningsprogrammer og planer derude, eller bare walkingfor mindst 12-15 minutter om dagen er til gavn for kolon funktion. Afgiftning er en effektiv processen med at fjerne giftstoffer fra kroppen. Den organer naturlige afgiftning system var simpelthen ikke udviklet sig til at beskæftige sig med de fremtidige menneskeskabte forurenende stoffer, der skulle komme.

Med stigningen af ​​toksiner i miljøet og fødevarer, vi spiser, er det ikke overraskende, at de fleste mennesker er på et niveau af toksicitet, der er forbi det punkt, at de organer ejer naturlige afgiftning systemet kan håndtere. Regelmæssig afgiftning vil hjælpe med at undgå alvorlige problemer og holde dig føler bedre, både mentalt og fysisk. Afgiftning kits kan købes fra helsekost butikker, eller en autoriseret læge eller naturlig læge kan anbefale detox produkter.