Dårlig ånde kan være så pinligt. Folk har forsøgt til aldre at finde en kur mod dette. De forsøger den ene ting efter den anden, og det synes at arbejde for et stykke tid, men så det holder kommer tilbage. Jeg vil forsøge at hjælpe med denne situation. Jeg vil nævne nogle årsager, som kunne være årsag dette problem og nævne nogle ting, som vi kunne gøre for at slippe af med dårlig ånde.
Lugt bakterier gemmer sig i hullerne i den meget tilbage af din mund på toppen af din tunge. Dette er grunden til børstning alene vil ikke slippe af med dårlig ånde.
Mad bliver fanget inde i disse huller og den eneste måde at få det ud, er ved hjælp af en tungen skraberen. De har endda gøre tunge skrabere, der kommer fastgjort med nogle af tandbørster
Her er hvordan jeg børste mine tænder:. Jeg børste mine tænder rigtig godt. Spytte ud alt, når jeg er færdig og skyl rigtig godt. Så vil jeg tandtråd mine tænder rigtig godt. Næste vil jeg sætte mere pasta på min pensel og børste alle mine gummer og så skal jeg børste min tunge et par gange med denne rene pasta.
Da jeg rengøre min tunge jeg bruge en skraber, og jeg starter i ryggen, så vidt jeg kan uden mundkurv og kommer frem. Ikke bringe frem og derefter gå tilbage med det igen. Bare bringe alt frem. Dette formodes at bringe den gamle fødevarer, som vi ikke kan se ud af hullerne i tungen. Skyl munden rigtig godt. Du kan endda gurgle, hvis du vil, men jeg har ikke rigtig brug for at efter alt dette. Nogle af de ting, der opfrisker ånde er ingefær, fennikel og spidskommen. Persille, nelliker, og grøn te vil også hjælpe med at holde din ånde frisk.
Vidste du, at visse sygdomme kan være årsag din dårlig ånde? Det behøver ikke at komme fra ikke børstning. Hvis du har en mangel på fordøjelsesenzymer dette forårsager fordøjelsesproblemer, som kan forårsage dårlig ånde. Hvis du har en fiskeagtig lugt kunne det være på grund af nyresvigt. En rådne æg lugt lugt kunne være på grund af skrumpelever. Hvis du har en frugtagtig lugt du måske har diabetes. Hvis du har nogen af disse symptomer, skal du tjekke med din læge, kunne noget andet være forkert i stedet for bare dårlig ånde.
fastende eller dårlig kost kan også forårsaget dårlig ånde. Det er grunden til, når du vågner op om morgenen har du morgen ånde. Det er fordi du ikke har spist noget i et stykke tid.
Hvis du ved, du kommer til at være omkring en masse mennesker ikke sætte hvidløg i dine fødevarer. Hvidløg kan bo i munden i 24