Mad er normalt fanget i maven ved den nedre esophageal ventilen efter den har passeret gennem at stoppe dette problem. Det er, når esophageal sphincter ikke lukker efter maden har passeret, at maven væsker forsøger at flygte opad, og det er derfor, det kaldes syre refluks. Lægevidenskaben foretrækker at kalde den betingelse: gastroøsofageal reflux sygdom.
I øjeblikket vurderes det, at en dårlig kost er den underliggende årsag til acid reflux problem, men ikke den væsentligste årsag til den tilstand, kunne overspisning også tilføje til problemet og forårsage unødig stress på maven og dens evne til at behandle fødevarer. Når nogen spiser en stor mængde af mad det skaber en ekstra byrde på maven muscles.this påvirker funktionen af esophageal ventil forårsager reflux og smerter af halsbrand. Målet er at mindske stress på din mave og stoppe eventuelle skader mavesyre vil medføre til dine esophagus.
this kan opnås ved at forbruge mindre måltider; forekomsten af halsbrand bør reducere. Betydningen af din maver sundhed kan ikke undervurderes for langsigtet god health.the mave udfører ikke kun nedbrydning af fødevarer, men behandler det ind næringsstoffer, der kan absorberes af kroppen. En kortsigtet løsning kan synes at være den medicin, som er let købt i håndkøb, men der er behov vejledning, mens de er effektive kan der være negative konsekvenser med deres fortsatte brug.
Det kan tage et stykke tid, men den bedste løsning er at foretage justeringer dit drikkeri og spisevaner, der kan have forårsaget den syre refluks tilstand, bør dette ske i en periode på et par måneder til at styrke din mave normale processer. Du kan være nødt til at tage det let for et stykke tid, men i sidste ende bør der ikke være nogen grund til, at du ikke kan nyde de fødevarer, du er blevet tvunget til at give op for en stund.
Der er imidlertid andre faktorer, der kan bidrage til acid reflux eller endda inducere episoder; for eksempel: * Rygning * Fødevareallergi * Receptpligtig medicin * For meget alkohol * Liggende efter et måltid Alle disse faktorer er inden for din kontrol, og det kræver kun en ændring af vaner og adfærd fra din side, det er alt muligt, hvis du ønsker halsbrand problem at lette.
Alt, der kræves, er en lille dedikation fra din side til at være forsigtige med, hvad du spiser og drikker til eventuelt klart din acid reflux problem, det er en beslutning, som kun du kan gøre, men det bør ikke tage Einstein at vide, hvad valget skal være! Kelly Williams er forfatte