Der findes forskellige typer af massage, der er gjort i en massage center eller en spa, hver betjener et andet formål. Nogle massage er gjort for at slappe af dine muskler, mens der er massage gjort for at fritage dig fra smerte. Der er mange fordele ved healing massage. De helbredende fordelene ved massage er forskellige fra person til person, baseret på den kategori af massage de vælger for.Healing massage generelt består af nogle få specifikke behandlinger: 1.
Shiatsu: Dette er en japansk form for healing massage, der er gjort for at lindre en person fra smerte og hjælper kroppen til at slappe af. Efter denne healing massage, en person føler sig mere energisk og dermed føles mere aktiv hele dagen. Dette hjælper også i ordentlig strøm af blod og stimulere lymfesystemet. De helbredende massage er kendt for at komme en person ved at øge sin udholdenhed dermed gøre hans immunforsvar stærkere. Denne massage gøres ved at koncentrere sig om de trykpunkter for at hjælpe relaxation.2.
Massage for en sund hud: Denne helbredende massage er kendt som den svenske massage og er kendt for at hjælpe den person til at opnå en strålende hud. Denne form for massage involverer par typiske handlinger, der hjælper i den samlede lempelse af kroppens muskler og forbedre blodgennemstrømningen. Denne type healing massage hjælper også til at stramme musklerne, og dermed aflaste kroppen af eventuelle smerter, der kan inherent.3. Thai Massage: Dette er en slags massage, der koncentrerer sig om at øge udholdenhed og energi niveauer af en person.
Dette hjælper også til at helbrede smerter i leddene og hjælper slappe af sindet og body.4. Deep Massage: Denne massage har den fordel, at reducere kroniske smerter i muskler og led. Denne healing massage er generelt foreslået i tilfælde af patienter, der lider med arthritis.5. Aromaterapi: Dette er en helbredende massage for den samlede fordel af kroppen. De æteriske olier har aroma ligesom lavendel olie bruges til at massere kroppen. Dette medvirker til at slappe af