Der er undersøgelser om sammenhængen mellem blodtype og sygdomme anmeldt i medicinske tidsskrifter i lang tid, selv om det t hasn blevet nævnt. Vi er alle forskellige fra hinanden, og vores blod isn t den eneste faktor, der bestemmer vores kost eller sygdom. Men det spiller en væsentlig faktor, og folk der beskæftiger sig med at maksimere deres livskvalitet eller burde være klar over virkningerne af blodtype. Vægttabet på en kost, der er korrekt for en person s blodtype er nemmere end hvis kosten er mere passende for en anden blodtype.
De stadig nødt til at spise det rigtige antal kalorier og motion, men den korrekte kost vil give mere næring og mere energi til at støtte exercise.I konstant bruge mig selv som en Ginny svin og jeg personligt har prøvet kost efter bogen kom ud fra Peter D Adamo for omkring en måned. På det tidspunkt vidste jeg mister omkring 12 pounds og mine fordøjelsesproblemer blev meget forbedret, siden jeg begyndte at have løbende problemer med det. Jeg følte også mere energisk. Det tager mindst 7 10 dage for ting at tage påvirke, og især hvis man har tarm problemer.
Fra et personligt grundlag resultaterne var positive og dyb. Jeg er ikke en blodtype antropolog, medicinsk ekspert, eller videnskabsmand. Der er konstant forskning om dette emne sammen med opdateringer om eventuelle nye fund på fødevarer kompatibilitet. Efter min mening Jeg tror, denne diæt kunne helt sikkert bruges sammen med andre passende blodtype. Hvorvidt denne person er ved hjælp af delvise anbefalinger eller fuld råd om fødevarer kan du spise eller undgå for din blodtype. Denne type kost isn t kan skade nogen overhovedet.
Dette er en stor ressource, og det er interessant at virkelig at komme til at kende din krop, som denne blodtype ernæring lærer dig på din egen rejse. Eksperimenter og få at vide, din krop på visse fødevarer, der kan give dig en anden reaktion godt eller bad.For Skriv f