I enkle vendinger, årsagen til diabetes er kroppens manglende evne til at foretage eller bruge insulin godt. Insulin styrer niveauet af glukose (blodsukker) i systemet. Nogle af de komplikationer omfatter: hjerteanfald og strokeEye problemer, herunder i sidste ende potentielt gå blindNerve skader i ekstremiteterne, som i sidste ende kan føre til tab af limbsKidney problemer, der i sidste ende kan føre til nyre failureGum sygdom og tab af teethLack af energyPeople, der lider af diabetes bør vælge en personlig coach, som har gennemgået en særlig uddannelse og certificering i forbindelse med diabetes.
Der er særlige ting undervisere bør overvåge, mens du arbejder med diabetiske individer, herunder cirkulation og hypoglykæmiske reaktioner. Udøver kan være meget sikker og effektiv for en person med diabetes, når retningslinjer followed.Trainers er i stand til at yde vejledning, viden og støtte i en bekvem og sikker måde. Nogle diabetikere, der arbejder med en personlig træner er i stand til at tabe en masse vægt, hvilket resulterer i evnen til at sænke deres insulininjektioner og har en meget bedre kvalitet af life.
A god instruktør bør begynde med en vurdering af historien om deres nye kunder sundhed. Eventuelle problemer klienten lider bør blive afsløret i løbet af denne evaluering, herunder skader på både skelet og muskuløse strukturer samt alvorlige tilstande. En praktikant kan være nødvendigt for at få medicinsk clearance, før du starter nogen form for motion program, især hvis kunden har en alvorlig eller kronisk disease.After arbejder med en klient for en kort stund, træneren og klient bør samarbejde om indstilling en øvelse mål.
Øvelsen bør omfatte både aerob træning og vægt eller modstand training.Aerobic motion øger følsomheden over for insulin og hjælper med at kontrollere blod sugar.When følger med ordentlig ernæring, fysisk aktivitet styrker normal glukose metabolisme ved at sænke kropsfedt. Styrke eller styrketræning